Zdrowie i Uroda

Posts Tagged ‘uroda’

Latem nosimy japonki, klapki i sandały. Dlatego właśnie powinnyśmy dbać o stopy szczególnie o tej porze roku. Pielęgnację zaczynamy od potraktowania naszych stop pumeksem bądź specjalna tarka do włosów. Możemy czasem wykonywać peeling, który również złuszczy skore, ale delikatniej. Kolejną czynnością jest odpowiedni balsam do stop, bardzo gesty i najlepiej ładnie pachnący. Będzie to zbawienne dla zmysłów, ponieważ pielęgnacja stop jest połączona często z relaksem. Niezastąpiony jest ich masaż. W tym celu wcieramy oliwkę do ciała, i masujemy mocno oraz zdecydowanie. Możemy wykonywać tą czynność również za pomocą specjalnego masażera. Na wieczór uczta dla naszych stóp będzie ich kąpiel w cieplej wodzie z dodatkiem soli. Nie powinniśmy zapominać o dokończeniu dzieła, czyli zadbanie o paznokcie. Nikomu nie trzeba chyba przypominać i ich czyszczeniu, obcinaniu oraz piłowaniu. Jednak latem można dodatkowo malować je na fantazyjne kolory i pokazywać światu, spacerując w odkrytych butach deptakiem. Bardziej kreatywne kobiety mogą tez pomyśleć o ozdabianiu ich kwiatkami kropkami, paskami oraz innymi, wedle życzenia, deseniami.

Brwi kształtują cały wyraz twarzy. Od nich zależy, czy będziemy wyglądać łagodnie czy bardziej topornie. Jeszcze do niedawna były modne całkiem bezgustne, cieniutkie brwi. Wyskubywanie było wręcz plaga, a wzięło się od anorektycznych modelek, których drobna twarz dobrze pasowała do takiego stylu brwi. Niektóre dziewczyny depilowały cale i potem malowały miejsce po brwiach mocna, czarna kredka. Ta moda była z kolei związana ze stylowa gotyku i mroczności, młode dziewczyny zaczęły przypominać Mortishię Adams ze słynnego serialu. Zawsze modne są jednak brwi naturalne i o tym trzeba pamiętać. Depilacja powinna się ograniczać do wyrwania zakończeń, aby nie dopuścić do tak zwanego pędzla. To samo, jeśli mamy włoski pomiędzy oczami. Resztę spokojnie zostawiamy. Teraz również w kolorze stawiamy na naturę. Mocne podkreślanie kredką czy nawet cieniem jest zdecydowanie passe. Lepiej zainwestować w dobrą odżywkę do brwi, czesać je specjalną szczoteczką i dbać o nie. Pomocny jest też olejek glicerynowy, który nakładany systematycznie na noc sprawia, że nasze brwi stają się grubsze i zdrowsze.

Ostatnio wielką furorę w Internecie robi dieta cytrynowa. Jest ona ulubioną, najmodniejszą dietą hollywoodzkich gwiazd. Podobno pozwala ona na zgubienie sześciu kilogramów w ciągu tygodnia. Nasuwa się pytanie, czy jest ona dobra dla zdrowia. Na ten temat podzielone zdanie maja lekarze oraz specjaliści dietetycy. Okazuje się jednak, ze wszystko zależy od jej prawidłowego stosowania i nie wydłużania czasu terapii, niezależnie od jej efektów bardzo jej braku. Najdłużej można stosować ja dwa tygodnie. Jak wygląda taka dieta? Otóż przez cały czas kuracji pijamy wodę z cytryna z dodatkiem miodu i pieprzu Cayenne. Codziennie zwiększamy ilość cytryn w wypijanym napoju. Na początek, pierwszego dnia kupujemy około sześciu cytryn i do każdej szklanki wyciskamy dwie. Potem napój wypijamy za każdym razem, kiedy odczujemy głód. Miód (czasami zastępowany syropem klonowym, który jest jednak droższy) ma na celu osłodzenie mikstury bez konieczności używania cukru. Natomiast pieprz kajeński ma rozgrzewać organizm, który przez czas trwania kuracji zostanie pozbawiony ciepłych posiłków. Oczywiście dieta ta nie jest skierowana do młodzieży, gdyż rozwijające się dopiero organizmy nie powinny stosować żadnej diety głodówkowej.

Mówi się, ze kobieta szczupła może ubierać to, na co ma ochotę. Jest w tym trochę prawdy. Niestety, kobiety mające za dużo tu i owdzie, musza rozważniej dobierać stroje. Nie mogą na przykład się już tak swobodnie skusić na biały, obcisły top. Powinny wybierać luźniejsze ubrania, jednak w ta stronę również nie należy przesadzać, bo paradoksalnie można znów swoja wagę optycznie powiększyć. Ograniczenie dotyczy również spodni. Te z niskim stanem, tak zwane biodrówki, nie wyglądają ładnie na pulchnej osobie. Szczególnie źle wyglądają, jeśli dobieramy do nich krótką koszulkę. Jeśli już skusimy się na takie dżinsy, najlepszym rozwiązaniem do nich będzie nieco luźniejsza tunika. Szczególną uwagę powinno się przywiązywać do kolorów i deseni, jeśli nie należymy do szczupłych. Oczywiście możemy założyć prawie każdą barwę ubioru, pod warunkiem, że jaśniejsze ubrania nie będą obcisłe. Dobrze też unikać pstrokatości i wzorów pełnych przepychu. Niestety, kobiety, które nie posiadają idealnej figury, mają nieco trudniejsze zadanie. Jednak dzięki temu uważniej obserwują modę, bardziej i siebie dbają w tej kwestii i wyglądają bardziej oryginalnie, niż ich szczuplutkie koleżanki.